Coaching Cohérence Cardiaque

  • 1 heure
  • 120 francs suisses
  • Location 1

Description du service

La Cohérence Cardiaque c'est l'outil de gestion du stress et du burn-out par excellence ! Vous apprenez à vous reconnecter à votre respiration afin de mettre en pratique la cohérence cardiaque dans votre vie quotidienne. Vous apprenez comment fonctionne votre système nerveux autonome. Un enregistrement sur un logiciel adapté est réalisé pour voir votre progression. Des exercices supplémentaires peuvent être donnés pour optimiser votre pratique.


Coordonnées

  • Suisse

    + 076 568 24 02

    lagouttek@gmail.com