Dernièrement, j'ai investi dans un petit appareil que l'on fixe au bout de son index qui prend vos pulsations cardiaques et qui est...

La femme, lorsqu’elle se reconnecte à la Lune, prend conscience de ses propres rythmes lunaires et peut se rencontrer autrement.

Ce que les femmes veulent au plus profond d’elles-mêmes c’est de pouvoir s’aimer et s’accepter telles qu’elles sont.

Tout récemment un participant à un de nos ateliers m’a posé la question suivante : « On parle beaucoup d’amour dans cet atelier mais l’amour

Les fêtes de famille sont vécues, pour beaucoup d’entre nous, comme des périodes de tensions et d’incompréhensions avec certains membres...

Nous parlons souvent de l’amour comme une simple émotion. Si l’amour peut être perçu comme un fil de soie qui relie les êtres humains...

La plupart des personnes qui souffrent d'intolérance au lactose ou qui souhaitent diminuer leur apport en produits laitiers se tournent...

Les personnes qui sont intolérantes au lactose ne supportent pas très bien les yaourts surtout si elles souffrent du syndrome du colon...

Avoir de la difficulté à trouver sa place dans la vie reste une problématique assez fréquente. On pense, trop souvent, que trouver sa...

Dernièrement je lisais un article sur le stress. Un xième article sur ce thème qui, de nos jour, semble être à la une tant les gens se...

Il est rond, coloré et bon. Il ne vous a sûrement pas échappé cet été sur vos magasines ou dans les restos tendances : il s'agit du...

Au cours des dernières années, de plus en plus de personnes ont adopté une alimentation sans gluten. Certaines personnes l'ont fait pour...

Ce weekend, les aiguilles de nos montres ont reculé d'une heure. Si pour certaines personne cette transition à l'horaire d'hiver a peu...

construction de la relation parents/enfants Cohérence Cardiaque, visualisation et pleine conscience (mindfulness) sont des outils qui...

Pour beaucoup d'entre nous, la rentrée peut souvent devenir signe de stress, de tensions et de fatigue. En effet, les vacances terminées...

Le Kombucha est une boisson fermentée très riche en probiotiques et qui trouve ses racines en Chine. Elle a ensuite fait son chemin à...

La soupe d'os, plus connue sous le terme anglais de "bone broth" est un réel élixir pour notre santé. Partie intégrante de la cuisine...

Le kéfir le plus consommé est certainement le kéfir de lait. Son origine exacte n'est pas vraiment connue. La légende raconte que le...

Depuis la nuit des temps et sur tous les continents la fermentation des aliments a été un des moyens de conservation les plus utilisés....

smoothie tout vert #Recettes